World Medical Hospital (WMC), Thailand

Language


จ้องหน้าจอนาน เสี่ยงจอประสาทตาเสื่อม!!

 

จ้องหน้าจอนาน เสี่ยงจอประสาทตาเสื่อม!!

 

     หากพูดถึง “สมาร์ทโฟน” ก็คงจะเปรียบเสมือนอวัยวะชิ้นที่ 33 ของมนุษย์ยุคปัจจุบัน ไม่ว่าเพศใด อายุเท่าไหร่ เพราะมือถือในยุคนี้มีฟังก์ชั่นที่สามารถตอบโจทย์การใช้งานได้อย่างครอบคลุม ทั้งด้านการทำงานและความบันเทิง จึงถูกใช้งานตลอดเวลาไม่เว้นแม้แต่ก่อนนอน ซึ่งการใช้งานมือถือมากขนาดนี้ถือเป็นหนึ่งในการสร้างความเสี่ยงที่จะส่งผลให้จอประสาทตาเสื่อมเร็ว!!

 

     จอประสาทตา หรือ Retina คือส่วนผนังด้านในสุดของดวงตา มีลักษณะเป็นชั้นบาง ๆ ประกอบไปด้วยเซลล์รับภาพจำนวนมาก ทำหน้าที่คล้ายกับฟิล์มถ่ายรูปที่จะส่งผ่านรูปไปยังสมอง แต่หากเกิดความผิดปกติขึ้นบริเวณจุดกลางรับภาพของจอประสาทตานั่นหมายความว่า คุณกำลังเป็น “โรคจอประสาทตาเสื่อม”

 

     โดยโรคจอประสาทตาเสื่อมจะส่งผลให้สูญเสียการมองเห็นภาพตรงกลาง อาทิ เมื่อมองหน้าใครสักคน คุณจะไม่เห็นอวัยวะที่อยู่ส่วนกลางหน้า แต่จะเห็นพื้นที่รอบ ๆ ส่วนกลาง ซึ่งโดยปกติแล้วโรคจอประสาทตาเสื่อมจะพบได้ในผู้สูงอายุวัย 65 ปีขึ้นไป ผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่มีความเสื่อมมาแต่กำเนิด แต่ในปัจจุบัน “แสงสีฟ้าจากหน้าจอ” คือหนึ่งในสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคจอประสาทตาเสื่อมเช่นกัน เพราะแสงสีฟ้าคือต้นกำเนิดของรังสีอัลตร้าไวโอเลตที่หากกระทบกับดวงตาเป็นระยะเวลานาน จะส่งผลให้จอประสาทตาเสื่อมและนำไปสู่การเป็นต้อกระจกได้

 

     นอกจากนี้การจ้องหน้าจอติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือจ้องหน้าจอในที่แสงน้อย จะส่งผลให้เกิดอาการปวดตาจากการใช้กล้ามเนื้อตาที่มากเกินไป และอาจนำไปสู่อาการสายตาสั้นถาวร ดังนั้น เพื่อถนอมสายตาการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้งาน หรือมีช่วงเวลาในการพักสายตาจึงเป็นทางป้องกันที่ดีที่สุด แต่หากเข้าสู่ภาวะจอประสาทตาเสื่อมหรือมีข้อสงสัยเพิ่มเติม ควรรีบพบแพทย์ทันที เพื่อไม่ให้สายตาแย่ลงจนนำไปสู่โรคอื่น ๆ ที่จะตามมา

 

บทความโดย

ศูนย์ จักษุวิทยาเฉพาะทาง ชั้น 3
โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล ถนนเเจ้งวัฒนะ ( WMC )
โทร. 02-836-9999 ต่อ 3621-2